プーブロ

日々の出来事から考えたことや、ふと思いついたこと、主に、そうした頭の中の出来事が吐露されることと思います。アウトプットの場ですね。

2015-03-11から1日間の記事一覧

加害者は特別か?

毎日のように猟奇的な犯罪が報道され ただただ、うわぁーと思うこともありますが 時折、ピックアップされる犯罪もあり 考えさせられます。 被害者に対して本当に気の毒と思うのと 加害者に対しても、どんな人生を送ってきたのだろうと 考えずにはいられませ…

自動思考は行動か?

CBTで言う自動思考 無意識の内に頭によぎる考えのことですが これは一体ABAの言う「行動」に入るのかどうか。 ふいに考えていたのは、数日前のお経の時間。 このように、敢えて何かについて考えることではなく 無意識に考えるのが「自動思考」 外に出たとき…